美国护照照片可以戴眼镜吗？2026最新规定
美国护照照片不能戴眼镜！这是2016年开始的规定。本文详细解释原因、例外情况、其他国家的规定，以及戴眼镜的人怎么拍出好看的证件照。
你准备好拍护照照片了，站在白墙前面，表情自然，角度完美——然后突然想到：等等，我需要摘眼镜吗？
如果你是近视星人，这个问题肯定困扰过你。毕竟平时出门都戴着眼镜，照片上不戴，别人还认得出来吗？
简短回答：必须摘。不管是近视镜、远视镜、还是防蓝光眼镜，拍美国护照照片的时候统统不能戴。
下面把这个规定讲清楚，帮你避免白跑一趟。
美国护照照片为什么不能戴眼镜？
从 2016 年 11 月 1 日起，美国国务院（State Department）正式规定：护照照片一律不允许戴眼镜。
这不是新规了——已经执行快十年了。但很多人还是不知道，每年因为戴眼镜被拒的照片数不胜数。
State Department 官网原话是：
Take off any eyeglasses, sunglasses, or tinted glasses.
翻译过来就是：近视镜、太阳镜、变色镜，全都得摘掉。
为什么要禁止戴眼镜？
原因其实很实际：
- 镜片反光——闪光灯或自然光容易在镜片上产生 glare（眩光），遮住眼睛
- 镜框遮挡——粗框眼镜会遮住眉毛和眼周区域，影响面部识别
- 阴影问题——镜框在脸上投下阴影，尤其是鼻梁两侧
- 自动识别干扰——海关和边检的人脸识别系统需要清晰看到完整的眼部特征
说白了，眼镜会干扰 facial recognition technology，让机器和人工审核都更难确认你的身份。禁止戴眼镜之后，照片被拒的比例明显下降了。
有没有例外？医疗原因可以吗？
有，但条件很严格。
State Department 原文写得很清楚：
If you cannot remove your glasses for medical reasons, please include a signed note from your doctor with your application.
也就是说，只有医疗原因才能例外。比如：
- 刚做完眼部手术，术后必须佩戴保护镜片
- 某些眼部疾病导致的光敏感，需要特殊镜片保护
注意，这里说的不是普通近视。就算你近视 800 度，摘掉眼镜看不清东西，也不算医疗例外。你只需要在拍照那几秒钟摘掉就行。
如果你确实有医疗需求：
- 请你的眼科医生写一封签名信
- 说明你因为什么医疗原因不能摘掉眼镜
- 把这封信跟护照申请一起提交
⚠️ 重要提醒：即使有医生证明，镜片也不能有反光，镜框不能遮住眼睛或眉毛。所以并不是有信就万事大吉。
不同类型的眼镜：哪些能戴？哪些不能？
帮你列个清单：
| 眼镜类型 | 护照照片能戴吗？ |
|---|---|
| 近视/远视眼镜 | ❌ 不能 |
| 太阳镜（sunglasses） | ❌ 不能 |
| 变色镜（transition lenses） | ❌ 不能 |
| 防蓝光眼镜 | ❌ 不能 |
| 有色隐形眼镜（美瞳） | ❌ 不能 |
| 透明隐形眼镜 | ✅ 可以 |
| 医疗用保护镜片（有医生证明） | ✅ 可以（需附信） |
重点说一下隐形眼镜：
- 普通透明隐形：完全没问题，放心戴
- 有色隐形 / 美瞳：不行！因为会改变虹膜颜色，影响身份识别
所以如果你是隐形眼镜用户，拍照那天换上透明的就好。
不只是护照：美国签证和绿卡照片也不能戴眼镜
这个规定不只适用于护照。美国几乎所有的官方证件照都不允许戴眼镜：
- DS-160 签证照片：不能戴眼镜（详见我们的 DS-160 签证照片指南）
- 绿卡照片：USCIS 也禁止戴眼镜（详见 绿卡照片要求）
- 美国驾照：大多数州也禁止戴眼镜拍照
所以不管你办的是什么证件，基本上都是同一个规矩：摘掉眼镜拍照。
其他国家怎么规定？
你可能好奇：是不是全世界都不让戴眼镜？
并不是。不同国家规定不一样：
| 国家/地区 | 护照照片可以戴眼镜吗？ |
|---|---|
| 🇺🇸 美国 | ❌ 不能（2016年起） |
| 🇬🇧 英国 | ❌ 不能（2016年起建议摘掉，2020年起严格执行） |
| 🇨🇦 加拿大 | ❌ 不能（建议摘掉，有反光一定拒） |
| 🇦🇺 澳大利亚 | ❌ 不能 |
| 🇨🇳 中国 | ✅ 可以戴，但镜片不能反光、镜框不能遮眼 |
| 🇯🇵 日本 | ✅ 可以戴，但有严格限制 |
| 🇪🇺 欧盟多数国家 | ❌ 不能或强烈建议不戴 |
有意思的是，中国护照照片其实是允许戴眼镜的（只要不反光不遮挡），但美国就是一刀切不允许。所以从国内过来的朋友特别容易在这个问题上踩坑。
戴眼镜的人怎么拍出好看的护照照片？
摘掉眼镜之后，很多人觉得自己”不像自己了”，甚至觉得丑。别担心，几个小技巧帮你：
1. 提前摘掉眼镜让鼻梁恢复
如果你长期戴眼镜，鼻梁上可能会有压痕。拍照前 15-20 分钟先摘掉，让印子消一消。
2. 注意眼睛表情
平时戴眼镜的人摘掉之后容易不自觉地眯眼。拍照的时候有意识地把眼睛睁大一点，但别瞪着——就是正常睁开的状态。
3. 光线很重要
摘掉眼镜之后眼睛没有镜框”修饰”了，好的光线能让眼睛更有神。面对窗户的自然光是最佳选择，避免顶灯直射。
4. 多拍几张
反正用手机拍又不花钱，多拍几张挑一张最满意的。
5. 用专业工具处理
拍完之后上传到 One Dollar Passport Photo 处理——自动裁剪、白背景、尺寸调整一步搞定，比自己 P 图靠谱多了。只要 $1。
去 CVS 拍照别忘了摘眼镜
你可能觉得去 CVS、Walgreens 这种店里拍照，工作人员会提醒你摘眼镜对不对？
说实话，不一定。有些店员经验丰富会提醒，有些就是按下快门拍完收钱走人。等你回家发现照片被拒了，再跑回去又要花一次钱。
更省钱的方法？自己在家用手机拍，然后用 One Dollar Passport Photo 处理。整个过程不到 5 分钟，花费只要 $1.35（$1 处理费 + $0.35 CVS 打印），比去店里拍 $16.99 便宜太多了。
具体步骤可以参考我们的 在家DIY护照照片指南，手把手教你怎么拍。
万一忘了摘眼镜，照片会怎样？
如果你提交了戴眼镜的照片：
- 在线提交：系统可能自动检测到并拒绝上传
- 邮寄申请：审核人员发现后会寄信/发邮件要求你重新提交照片
- 现场递交：acceptance facility 的工作人员可能当场拒绝
不管哪种情况，结果都是一样的：浪费时间。邮寄的话可能耽误好几周。要是你有出行计划，这种延误可就麻烦了。
所以，拍照之前先摘眼镜，这是最省事的做法。
快速拍照步骤
- 摘掉眼镜（可以戴透明隐形）
- 找一面白墙，面对窗户站好
- 让人帮你拍，或者用手机支架 + 定时器
- 表情自然，眼睛睁开看镜头
- 上传到 One Dollar Passport Photo
- AI 自动检查所有要求（包括有没有戴眼镜）
- 下载合格照片，搞定！
常见问题 FAQ
Q: 我近视很深，摘掉眼镜看不清镜头怎么办？
没关系！你不需要看清镜头，只需要大概看向镜头方向就行。拍照的人负责对焦和构图，你只管保持表情自然。或者戴上透明隐形眼镜，一切问题解决。
Q: 戴了眼镜的护照照片在 2016 年之前拍的，还能用吗？
不能。护照照片必须是最近 6 个月内拍的，跟什么时候的规定没关系。几年前的照片早就过期了，必须重新拍。详细的照片要求可以看 美国护照照片完全指南。
Q: 我有 medical exception，流程是什么？
让你的眼科医生（ophthalmologist 或 optometrist）写一封签名信，说明你的医疗状况和为什么不能摘掉眼镜。把这封信跟护照申请材料一起提交。注意，即使有例外，照片中镜片不能有反光，镜框不能挡住眼睛。
Q: 小孩的护照照片也不能戴眼镜吗？
是的，规定对所有年龄都一样。小孩如果平时戴眼镜，拍照时也要摘掉。
Q: 中国护照照片可以戴眼镜吗？
中国护照照片可以戴眼镜，但要求镜片不反光、镜框不遮挡眼睛。不过如果你在美国办证件，都要按美国的规定来——不能戴。
总结
规定其实很简单，一句话就能说清楚：
美国护照照片不能戴眼镜，2016 年 11 月起的规定，没有普通例外。
- ❌ 近视镜、太阳镜、变色镜、防蓝光——全都不行
- ✅ 透明隐形眼镜——可以
- ✅ 医疗原因有医生证明——可以（条件严格）
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